主料:
魔芋,
500克葱姜蒜适量酱油适量,
香醋适量
辅料:
辣椒适量,
盐适量,
鸡精适量,
植物油适量素炒魔芋的做法步骤
1.辣椒碎和葱姜蒜末备好;魔芋洗净,切条。
2.炒锅加热,倒入植物油。
3.油热后,放入辣椒碎和葱姜蒜末,爆香。
4.倒入魔芋条,快速翻炒。
5.约一分钟后,调入盐、酱油、鸡精。关火,调入香醋。
6.完成。
小窍门&温馨提示
1. 魔芋有降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等功能。
2. 魔芋是碱性食物,所以可以加些醋,中和一下……
3. 魔芋是熟的,只需要翻炒一会儿就可以了哦。(当然,多煮一会儿也无妨。)
4. 消化不良和有皮肤病的朋友,不宜多食哟……
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热菜 魔芋
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